VIURE CONNECTANT...

Entrada de reflexió...
És obvi que les tecnologies de les dades i la informació formen part de la societat actual, han arribat a tots els àmbits de la vida, inclòs l'entrenament esportiu. I si, hem de ser conscients dels avantatges que ofereix i la gran quantitat d'informació que podem trobar en un moment.
Doncs bé, eixos avantatges semblem obsessius i, de vegades em dóna la sensació que si no es disposa d'un dispositiu GPS d'última generació, un potenciòmetre i una plataforma d'entrenament, no es pot entrenar. És molt habitual veure gent entrenant i cada 10 passos/pedalades, mirar ritmes/velocitat/potència.
Cal saber utilitzar tots els elements a l'abast de l'esportista, cal saber interpretar les dades, però sempre tenint en compte que podem arribar a un grau de "necessitat" de dades.
Gaudir i aprofitar el moment, al fi i al cap, és el que ens farà millorar.
Tecnologia? Sí, però amb cap!!