jueves, 25 de junio de 2015

PONTEVEDRA

Cap de setmana de màxima competició a Potevedra, amb el campionat d'Espanya sprint i el campionat d'Espanya d'aquatló... Tot i ser difícil, tenia la motivació de repetir els resultats de la temporada passada, amb un "top20" a les 2 competicions... però no va poder ser.
Dissabte a les 20h es donava eixida a una competició marcada per la presència del millor triatleta del món, Javier Gómez Noya, un grup de 4 mexicans que disputen proves ITU i Pevtsov d'Azervayan (3r classificat fa escassament una setmana als Jocs Europeus de Baku). 
La natació, amb una eixida de dins l'aigua va ser una autèntica locura, amb molts colps que feren que intentara nadar algo apartat del grup i per tant pedre el ritme de competició, així que mala natació. 
Ràpida transició i bici agònica durant els 20km per a no pedre esperances, col·laborant en tot moment i amb algún intent d'escapada. I ja finalment la carrera, uns primers 2km agafant ritme i poc a poc millor per a marcar un bon parcial, que em serviren per a aconseguir una posició 33 en la general, però 28é al campionat d'Espanya. Acabe la competició satisfet amb el rendiment ciclista i de carrera a peu, però molt lluny del rendiment que he demostrat nadant.
Diumenge, a les 12:30 i una temperatura de 35º, cosa que em beneficia, eixida de l'aquatló, amb el nou format que queda ja definitiu (1000m de natació + 5km de carrera). Situació semblant al dia anterior, molt mala natació, sense excuses de res... mala natació i ja van vàries competicions seguides nadant malament... i ja a la carrera totalment fora de ritme, de competició i de motivació...
Moment de reflexió per poder recuperar el nivell nadant, que no hi ha altra que entrenar més i millor.
Pròxima competició, campionat d'Espanya MD a València, amb ganes al 100% i per a continuar aprenent a la distància.

jueves, 11 de junio de 2015

CLASSIFICATORI CÀCERES

Després d'alguns dubtes, una setmana abans vaig decidir renunciar a competir al campionat autonomic de Vinaròs per poder anar a Càceres a lluitar per una de les 15 places èlit que hi havia en joc. El triatló es si molt bonic i ben organitzar tot i que es nada al pantà de Guadiloba a 8km de la ciutat i es correr per el centre de Càceres, que implica haver 2 zones de transició.
Després d'un bon escalfament nadant i amb bones sensacions, es dona l'eixida... primers metres molt ben col·locat fins als 400 - 500m on arriben els colps amb tan mala sort que a una de les lluites em despasen la cremallera de l'equipatge, nerviòs de pensar-ho intente passar-la però es complicat, així que la desició es seguir nadant els 1000m restants el millor possible a pesar de dur l'equipatge obert.
Transició ràpida i formem un grup d'uns 15 triatletes, sent el grup perseguidor dels 12 que van a cap de carrera, la qual cosa fa que els primers 15km hi haja col·laboració per quasi tots els integrants del grup, però a mesura que passen els kms, en quedem Raúl Manso (Diablillos de Rivas), Dani Arriero (Albacete) i jo a relleus (del km 25 fins el 40 és cosa dels tres) per tal que no aumentara el desavantatge d'un minut respecte al primer grup.
T2, i el temps perdut és algo superior al minut, comence a correr, sense males sensacions però no acoseguisc ficar-me "a tope", i poc a poc remonte fins a una 8ena possició que em dona la classificació un any més (i ja van 9) per a disputar el campionat d'Espanya en categoria èlit (100 millors triatletes).
Satisfet amb el resultat però no tant amb el rendiment. Aconseguit sense ser una de les proves on he rendit bé, mala natació, ciclisme amb poca col·laboració i carrera amb falta de xispa. Hi ha temps de reacció i reflexió, així que a seguir amb constància i sacrifici amb gust.
Foto de meta, la cara ho diu tot.

martes, 2 de junio de 2015

COMPETICIONS JUNY

Ja en plena temporada, i primeres competicions importants. Maig ha estat un mes amb poca competició,  Copa del Rei amb un 5é lloc que ens situa al club Diablillos de Rivas en bona posició per poder lluitar per la lliga nacional de clubs un any més.
Juny, en canvi, arriba carregat de proves nacionals. Primera parada, Càceres, dia 7, classificatori per al campionat d'Espanya èlit, que molt al meu pesar em fa renunciar al Triatló de Vinaròs, prova que m'agrada molt i he participat a les 3 últimes edicions. El dia 20 serà Pontevedra, campionat d'Espanya esprint. 8 dies després campionat d'Espanya MD a València, que espere poder entrar en eixida èlit, perquè ara mateix eixiré a la prova de grups d'edat, estic 6é al llistat d'espera per pendre la desició de competir fa escassament un mes.
En quant al grup d'entrenament competiran la majoria a Pilar de la Horadada (lliga C.V.), Sumacàrcer i València MD com a primer objectiu important de la temporada. Sort a tots!!